Le cassissier est un arbuste originaire d'Europe septentrionales. Ses feuilles, grâce à leur richesse en flavonoïdes, contribuent à la souplesse articulaire. Originaire des régions tempérées de l'Eurasie, l'ortie piquante est une herbacée vivace très commune autour des habitations. Malgré son caractère urtiquant, la feuille est particulièrement appréciée pour maintenir la flexibilité des articulations. Originaire d'Europe, la reine des prés est une plante herbacée vivace qui est à l'origine du médicament le plus connu du monde : l'aspirine. Utilisée traditionnellement pour soutenir la flexibilité des articulations, elle appartient à la famille des Rosaceae.
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Précautions d'emploi :

A utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière préconisée. Tenir hors de portée des enfants. La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
Je prépare ma tisane :
Infusion :
Verser 1 à 2 cuillère(s) à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser penda 3 à 10 minutes.
Décoction :
Plonger la plante dans l'eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.
Ingrédient : complexe de 3 plantes
• Cassis bio* (feuilles) 34 g
• Ortie piquante bio* (feuilles) 33 g
• Reine des prés bio* (feuilles) 33 g
* Ingrédients issus de l'agriculture biologique